”ストレッチ”でウォームアップ‼
ケガの予防や柔軟性UPに効果‼

めっきり寒くなった今日この頃。

寒い中での急な運動は筋肉や関節が固くなり、ケガのリスクも高まります。
運動を始める前に、まずストレッチをして体を温めましょう。

 

この冬はレギュラー会員の方に
”ストレッチルームご利用無料‼”（３カ月間）
サービスを提供します。

＜動的ストレッチ＞

体を動かしながら行うストレッチで、柔軟性の確保
および筋肉の温度も高めることができます。

 

 

柔軟性が高くなれば、体の可動域が大きくなります。
柔軟性を高めることで、首や肩、肘、腰等の痛み予防にもなり、長くゴルフを楽しむことが出来るようになります。

 

 

 

この機会に、是非ストレッチルームご利用ください‼

 

”ストレッチルームご利用無料”
サービス概要

サービス期間	1月4日（土）～3月31日（月）
対象会員	レギュラー会員の方
利用料金	無料（サービス期間の３カ月間） ＊既にオプション契約しているレギュラー会員の方も期間中の料金無料
予約	予約画面より空いている時間を予約 30分単位、最大3名 利用回数制限はありません。
入室	Akerunに"ストレッチルーム"ドア表示 予約10分前からAkerunで入室が可能。 ＊入替時に混雑する場合があります。ご考慮ください。

【ご利用方法】

●レギュラー会員の方は”ストレッチルーム”利用設定済みです。
以下の手順でご利用いただけます。

利用回数の制限はありません。

＜予約方法＞

LINE「GOLF-BASE」の左下
”予約”をタップ

予約画面の上右側に
「ストレッチルーム」が表示されます。
そのボタンをタップして「ストレッチルーム」の予約。

30分単位での予約になります。

 

＜入室方法＞
GOLF BASE同様にAkerunで開錠して入室いただけます。

 

Akerunアプリをタップ

 

Akerunのドア画面に”ストレッチルーム”が表示されます。
それをタップし開錠し、入室してください。

 

 

平日会員（ディ/モーニング/アフタヌーン）で、
ストレッチルームご利用希望される方は、

「”ストレッチルーム”グランドオープン」の【ご利用方法】
をご参考にしてください。

 

ご不明点などあればスタッフにお問合せください。